今朝の朝日新聞おまけの新聞に， トランス脂肪酸 サクサクした触感や，なめらかな舌触り，食べ物を美味しく味わう時の大切な要素だ。その味わいを出す加工油脂に含まれるのが「トランス脂肪酸」だ。ところが，この脂肪酸が今，「体に悪い」と海外で規制され…

【本日のデータ】（amazon:OMRON HBF-357）体重：56.5 kg BMI：21.1 基礎代謝：1,412 kcal 体脂肪率：14.3 % 内臓脂肪レベル：５ 骨格筋率：34.2 %

月曜日には，図書館で本を借りたいで，書いたとおり，市立図書感で借出した「アフターダーク」を読み終えた。finalvent先生の書評を読んで印象が頭についてしまわぬように，一気に読んだ。感想は以下のとおり。 台詞が饒舌だ。嚼んで含んで説き伏せるように…