ストレス喰い

　やってしまった。日中の会議のお陰で，巨大なストレスがたまった。手で握れそうなほどストレスを実感した。歯ぎしりがするほどのストレスである。このため，今朝ほどいただいたプラムをヤケ喰い。かっぱえびせんをヤケ喰い。やってしまったー。あ〜ぁ。

と，まぁ，会議ネタなので，以下がお勧め。

図解 会議の技術―事前準備からファシリテーションの方法まで

もう，ストレス喰いはしないゾの気持ちを込めて，本日のスペック（amazon:OMRON HBF-357）。

【本日のデータ】

体重：58.2 kg
BMI：21.8
基礎代謝：1,441 kcal
体脂肪率：14.4 %
内臓脂肪レベル：６
骨格筋率：34.3 %