2007-05-04 昨日はパンを焼いてみた,本日のスペック。 ダイエット 【本日のデータ】(amazon:OMRON HBF-35)体重:55.4 kg BMI:20.7 基礎代謝:1,397 kcal 体脂肪率:13.6 % 内臓脂肪レベル:5 骨格筋率:34.5ちなみに,カタチを整えて, 2次発酵後して,膨らんで, ツヤを出すために,卵を塗って、 完成!