風邪には司馬遼

風邪をひいて，その反動の体重増におびえブログの更新を休んでいた頃，読んでいたのが，

歴史の夜咄 (小学館文庫)

日本人を形づくったのは，鎌倉農場主。日本文化を現在のカタチにしたのは足利義政。これまでも司馬遼がいい続けてきたことが対談となってじっくり読ませます。じっとしていたせいか，風邪はすぐに治りました。
やはり，司馬遼はええ。

実は，４年ほど前に，記念館に行きました。ボランティアであろう老翁が，蔵書棚の一角に座ったまま，にっこりと天井を指差します。天井のコンクリートの染みが坂本龍馬だというのです。雑誌で紹介されたページも見せてもらいました。

とても暑い夏の大阪。帰りの電車では清々しい気分だったのを覚えています。

では，こんなことを思い出しながらの本日のスペック（amazon:OMRON HBF-357）。

【本日のデータ】

体重：56.0 kg
BMI：20.9
基礎代謝：1,408 kcal
体脂肪率：13.3 %
内臓脂肪レベル：５
骨格筋率：34.6 %