すっごく苦しかった。
昨夕,finalvent先生が,次の2冊を紹介するもんだから,気になって図書館に借りに行った。閉館15分前。まぁ,ギリギリ間に合ったのだけど,ウォーキングして痩せたのだし,実際,バス停までダッシュするのは,わけないのだけど,チャリンコ全力こぎが結構苦しい。
有酸素運動と無酸素運動の違いなのか,とも思うが,やはり,使う筋肉とスピードが肺に与えるインパクトが大きいのだろう。全力時は,ペダルを踏み込む足も辛かったし。
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